Урок 10. Органы очистки организма и предупреждение болезней

В ходе урока дети узнают, почему организм человека нуждается в очистке, какие органы осуществляют её, какие функции они выполняют, что нужно делать, чтобы выделительная система работала нормально. Выясняют, в каких продуктах содержится клетчатка и для чего она нужна организму. Узнают, как органы очистки организма связаны с возникновением различных заболеваний.

Составляют инструкцию по предупреждению инфекционных заболеваний. Узнают, что такое пищевая аллергия и почему она появляется. Выясняют, как формировать рацион, если есть аллергия. Составляют список продуктов, способных вызвать аллергию. Пройдите урок! Зайдите на сайт urok.io и введите 4-значный код - NXID

9 урок. Органы пищеварения: внутренние органы человека

В ходе урока дети называют и характеризуют системы органов ЖКТ человека (их части и назначение), анализируют схемы расположения органов тела человека, показывают расположение внутренних органов на своём теле. Выясняют, как происходит процесс пищеварения, какие продукты улучшают этот процесс, а какие ухудшают. Узнают, что такое расстройство пищеварения и почему оно бывает. Делают выводы о необходимости употребления только свежих, вымытых продуктов.

Пройдите урок! Зайдите на сайт urok.io и введите 4-значный код - B8WG

Урок 8. Органы пищеварения

В ходе урока дети вспоминают, что такое вкус и орган вкуса. Какие зоны языка определяют сладкое, солёное, горькое и кислое. Узнают, что в продукты часто добавляют усилители вкуса и ароматизаторы. Составляют список таких продуктов, делают выводы об их пользе и вреде. Выясняют, как вкус помогает или мешает делать выбор в пользу натуральных продуктов без ароматизаторов и усилителей вкуса. Формулируют правила личной гигиены органов пищеварения (полости рта). Характеризуют назначение предметов гигиены, выделяют среди них те, которые у каждого человека должны быть собственными. Узнают названия зубов (резцы, клыки) и их назначение в системе пищеварения. Учатся правильно ухаживать за зубами. Составляют список продуктов, которые помогают сохранить зубы здоровыми.

Пройдите урок! Зайдите на сайт urok.io и введите 4-значный код - 87N2

Урок 5. Меню здорового питания

В ходе урока дети отбирают продукты, в которых содержатся необходимые организму вещества, для полноценного приёма пищи и для перекуса (свежие фрукты, овощи, йогурт как правильный перекус).

Исследуют питательную ценность и пользу «суперфудов» и делают выводы о её отсутствии. Узнают, что такое пустые калории, приводят примеры неправильного перекуса (чипсы, газировка, снэки, сладости, булочки). Узнают, что углеводы бывают быстрые и медленные (сахар – какой бывает (добавленный и естественный), добавленный ограничиваем, нормы потребления сахара, сахарозаменители), какими свойства обладает цельное зерно и клетчатка, их употребление при чувстве голода.

Составляют правила употребления «вредных» продуктов, определяют норму их потребления.

Составляют правила здорового питания. Составляют меню здорового питания.

Пройдите урок! Зайдите на сайт urok.io и введите 4-значный код - 9TLA

Урок 3: Режим питания и разнообразие пищи.

В ходе урока дети знакомятся с правильным режимом питания (3 основных + 2 дополнительных приема пищи). Выясняют, что есть, когда и сколько (размер порции), составляют примерный график приёма пищи школьниками. Узнают, что такое правильный перекус и сбалансированное питание, как соблюдать принцип баланса между калориями и энергетическими затратами организма.

Выясняют, что такое белки, жиры, углеводы и почему они важны для организма человека (строительный материал, энергия, и пр.). Узнают, что такое микронутриенты, для чего нужны витамины А, В, С, кальций, фосфор и в каких продуктах они содержатся, какова норма их потребления.

Самостоятельно различают продукты растительного и животного происхождения. Делают выводы о потребности организма в питании.

Пройдите урок! Зайдите на сайт urok.io и введите 4-значный код - 9Q7A

(заходим без регистрации)

Следим за своими успехами ЗДЕСЬ

Урок 2. Мы — то, что мы едим. Что мы знаем о продуктах?

На уроке вы узнаете, как производят продукты. Научитесь выбирать свежие продукты. Узнаете, чем плесень и болезнетворные бактерии опасны для здоровья человека.
Научитесь читать этикетку (количество сахара, жира, соли, срок годности, температура хранения) и определять сроки и условия хранения продуктов.

Пройдите урок! Зайдите на сайт urok.io и введите 4-значный код - CEDW

(заходим без регистрации)

Поздравляем победителя!

Поздравляем Ивана с ПОБЕДОЙ в соревнованиях. Первое место - это всегда большой труд и упорство. Желаем победителю дальнейших успехов!

Папа, мама, я - спортивная семья!

В пятницу, в рамках недели здоровья, семья Германа приняла участие в спортивных серевнованиях "Папа, мама, я - спортивная семья". Проверить свои силы вызвались 4 семьи из 2-х классов. Конкурсы с мячами, скакалками, обручами зарядили энергией и позитивом не только самих участников, но и их болельщиков. Спасибо всем участникам и болельщикам! В спорте всё ясно - победил сильнейший. Места распределились так: 1 место - команда 2 "В" класса; 2 место - команда 2 "Б" класса, 3 место - команды 2 "А" и 2 "В" классов. (фото)

Я за здоровый образ жизни

29 июня 2018 года были подведены итоги городского конкурса рисунков «Я за здоровый образ жизни». Конкурс проводился с целью формирования у детей активной жизненной позиции, популяризации здорового образа жизни, а так же развития творческих и интеллектуальных способностей детей.

Участие приняли 34 обучающихся начальных классов общеобразовательных учреждений города, каждый из которых попытался выразить свое отношение к здоровому образу жизни с помощью карандаша, красок, пастели или фломастеров.

Результаты конкурса:

• 1 место – Петрова Юлия, ученица 4 «А» класса МБОУ «СОШ №9»;
• 2 место – Морозова Екатерина, ученица 1 «А» класса МБОУ «СОШ №13»;
• 3 место – Хавеева Надежда, ученица 3 «Б» класса МБОУ «СОШ №7».

Победители  награждены грамотами Управления общего образования и ценными призами.